잠을 잔거같지않인요

저는 생각이 많아지거나 다음날 중요한걸 해야될때 스트레스받을때 꼭 생기는거 같아요 졸린데 막상 자려고하면 잠이 깊게 들지 않아요 그럼 눈이 시립고 뭔가 허공에 떠다니는거 같은 기분이 들어요  딱 요즘이 그런데요 푹 자고 싶네요 정말 수면제라도 먹어야하는건지 고민이 될 정도네요

0
0
댓글 2
  • 프로필 이미지
    Seon
    고민이 많고 해결할 문제가 있으면 쉽게 잠들지 못하죠 그래도 영양제 잘 챙겨드시고 산책도 자주 하시고 잠깐이라도 푹 쉬세요
  • 프로필 이미지
    강곰돌
    여름이라 숙면이 더 힘들죠. 그러고나면 그 날 하루가 엉망이고... 힘듦의 연속이에요