H. Kim
스트레스가 여러가지로 우리한테 나쁜 영향을 주죠. 꼭 수면뿐이 아니더라도, 건강을 위해서 스트레스 줄이도록 노력해야할거 같아요.
원래는 20분 안에는 잘 잠들었던 것 같아요
근데 갑자기 1시간은 기본으로 눈만 감고 있어요
잠이 안와서 계속 딴생각 하다가 안드로메다 가버림요
평소랑 똑같은데 스트레스만 조금 더 받는 것 같아요
이렇게 개복치라니~~
막 심하지는 않아서 조금 더 기다려보렵니다
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댓글 3
- 희망의끈
스트레스 안받을수 없지만 덜 받으려고 합니다 마인드키 음악도 들으며 잠을 청해봅니다
- 프리덤
즐거운 일을 하며 해소해보아용