근무때문에

제가 스케쥴 근무를 했었어요

스케줄 근무하면 특수건강검진도 해야 하거든요

매 해마다 추가검진이 뜨는데

그 이유는 불면증 때문이였어요

야간에 근무하면 잠을 못자는데

그렇게 몇년하니 안되겠더라구요

스케쥴 근무가 너무 힘들어서 지금은 

안하지만 그 당시의 불면증이 지금도 여전히 남았네요

낮엔 졸려서 피곤하고 밥엔 잠

못자고 ㅠ 멜라토닌을 먹으라하는데

잘 안챙겨 먹고 지금은 매일 만보 이상 걸어서 그런지 불면증은 조금 나아지긴 했지만

그래도 일주일에 두번 정도는 잠을 쉽게

못자네요 ㅠ

스케쥴 근무하시는분들 건강 잘 챙기자구요