언제나행복
저도 예전에는 일복이 엄청 많아서 잠을 제대로 못잔적이 많았어요~ 과감하게 퇴사하고 지금은 조금 편한데도 요즘은 갱년기때문인지 잠을 잘 못자고 있네요~
일복터진 직장인이라 안 그래도 일도 힘든데 잠도 제대로 못자니 요즘 너무 죽을것 같아요 겨우 잠에 들어도 얼마 못가서 깨고 진짜 여러번 깨요 수면유도제나 수면제 먹어봐도 그다지 큰 효과도 없고요 푹 쉰다는 느낌 들 정도로 잠들어본지가 언젠지 이제는 기억도 안나서 힘드네요 언제쯤 제대로 자볼지...
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댓글 4
- ♡유나&향숙♡
수면의 질이 떨어지면 일상생활도 힘든거 같아요 잠 잘자는것도 복인듯합니다
- 기므네
저도 정말 자주 깨서 깊이 공감합니다 수면제는 그래도 끊으시는게 좋을 것 같아요
- 지호파파
아후 완전 최악이네요. 회사에 일룬 넘쳐아고 잠도 못자고 힘들어요