불면증 언제 좋아질까요

깊은잠을 자본게 언제였는지 기억조차 안나요

나이가 먹어가니까 그런걸까요

점점 잠이 줄어들고 있는것만 같아요

어린아이처럼 한번 푹 자고 개운하게 일어났으면 하는 바람도 있네요

어떤 새로운 걸 해야 자는데 도움이 될까요?

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댓글 4
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    쑥시렵고만
    잠 깊게 안 자면 삶의 질이 떨어지죠 ㅠ
    마음 편히 주무시는 날 곧 오시길요
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    서현
    저도 불면증 때문에 요즘 너무 고민이에요~ 저는 따뜻한 물 한잔은 꼭 마시고 자고 있어요.
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    cashwalker
    저도 깊은 잠을 자보고 싶네요
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    지호파파
    저도 정말 머리만 침대에 제면 바로 잠드는  분들이 정날 부러워요