식이장애 ㅠ

저는 밀가루를 완전 좋아한답니다..

밥은 없이 살아도 빵이나 면없이는 못 살겠어요

근데 이젠 나이도 들고 이렇게 빵이나 면으로 끼니를 먹는 날이면 꼭 소화가 안되네요 

가끔은 윗배가 답답하고 속도 꽉찬 기분에 찝찝하게 울렁거리구요..ㅜ

가끔은 매운면이나 커피랑 같이 밀가루를 먹게되면 다음날은 어김없이 속이 쓰리더라구요

근데 정말 먹고나서 고생할걸 다 알면서도..

또 먹게된다는거예요 ㅠ

정말 식습관 너무너무 고치고싶네요 ㅠ