굶다가 폭식하다...반복되는 일상

살에 대한 강박이 있어요 근데 먹는거에 대한 집착도 남아있어요 쫄쫄굶다가 폭식하다가 먹은만큼 운동하고 안먹다가 이런식으로 계속 반복이에요...누가 봐도 비정상 이겠죠 ...

그리고 귀찮아서 세끼쯤 안먹기도 해요 진짜 손이 벌벌 떨릴때까지 안먹어 봤네요 너무 기운없어서 조금식 뭘 먹으니 나아지더라구요

0
0
댓글 4
  • 익명1
    살이 조금 찌는게 그렇게 나쁜게 아닌데 우리나라는 너무 극단적인것같아 좀 이상하단 생각이들어요 ㅠ
  • 익명2
    저도 강박이 있어요 ㅠ 
    그래서 스트레스 받아요...
  • 익명3
    꾸준하게 챙겨드시고 꾸준하게 운동하시는 습관이 좋은거 같아요. 
    힘드시겠지만 노력해보세요.
  • 익명4
    그정도 상황이면 건강도 많이 않좋아졌겠어요..
    건강검진을 한번 받아보세요