식이장애

사실 폭식과 거식의 반복으로 식이장애를 앓은 지 꽤 오래됐어요

병원도 가보고 커뮤니티를 돌아다니며 같은 고민을 가진 사람들과 정보를 공유했지만 쉽게 고쳐지지 않아요

특히 폭식을 한 다음에는 꼭 구토를 합니다.

덕분에 역류성 식도염도 있고 만성적인 위염에 시달리기도 합니다.

몸무게에 대한 강박과 음식에 대한 집착이 너무 커서 그런 거라고 생각합니다.

하지만 너무 무서워서 주변 지인들이나 가족들에게는 숨기고 있어요

물론 다들 어느 정도 짐작하고 있을 거라고 생각해요 모르는 척 해주는 것 같아요

어떻게 고칠 수 있을지, 오늘도 걱정입니다

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댓글 3
  • 익명1
    자기가 생각을 바꾸는게 최고인데 어렵긴하죠 ㅠ
    우리나라 사람들은 살에대해 강박이 있는거 같아요 이럴필요없는데
  • 익명2
    너무 힘드실거 같아요. 하지만 한번사는 인생인인데 몸무게에 대한 강박을 조금은 내려 놓으시고 조금은 편안한 삶을 사셨으면 좋겠네요. 
  • 익명3
    명상을 하면서 자존감 회복을 하는 훈련을 해보세요...저는 도웅이 많이 됐어요