먹는 게 너무 좋아요

저는 또래 여자애들 중에선 저보다 많이 먹는 애를 못 봤고 남자애들에 비해서도 마른체형~평균인 애들보단 많이 먹는 것 같아요. 특히 단 거 좋아해서 체중은 정상범위긴 하지만 체지방률이 높습니다.ㅠㅠ

세끼 다 먹어도 배고파서 자꾸 간식을 먹게 되네요.

제가 21살이라 부모님은 한창 많이 먹을 때라고 괜찮다 하시는데 저는 간식먹고 군것질하는 습관이 나중에 아줌마돼서도 이어지면 건강에 안 좋을 것 같아요ㅜㅜ 한살이라도 어릴때 빨리 고치고 싶습니다

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댓글 4
  • 익명1
    먹고 싶은거를 참는다는건 정말 큰 고통인거 같아요. 
    그래도 건강을 위해서 줄여보시는게 좋으실꺼 같아요. 
  • 익명2
    건강 나빠지기전에 미리 관리하는게 좋지요.
    간식은 조금 줄여보세요~
    
  • 익명3
    아직 기초대사량이 그래도 높을때라 지금은 괜찮은데 나이를 먹다보면 칼로리가 쌓일거예요..
    이제부터라도 조심하면 좋을거 같네요
  • 익명4
    저도 먹는 게 너무 좋아요 ,,,
    그래서 끝도 없이 먹는 것 같은데
    고치고 싶어요