불규칙한 식습관 식이장애

밥을 너무 불규칙하게 먹습니다.

안먹을때는 아예 굶어요.

그리곤 갑자기 폭식합니다.

고치고 싶네요.

해결 방법 아시나요?

장에 안좋을거 같아요.

규칙적으로 밥을 제대로 먹고싶습니다.

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댓글 3
  • 익명1
    저랑 비슷한 식습관이네요
    이거 진짜 위가 힘들어요
  • 익명2
    그럼요 식사시간을 정해놓고 한번 생활해 보세요
  • 익명3
    저도 그래여ㅠㅠ 저도 안먹을 땐 안먹고 
    먹을 때는 또 폭식하고 그런답니당