식이장애 스크레스 폭식

걱정이 많아지거나 생각할게 많은데 생각하고 싶지 않을 때 폭식하게 됩니다. 배는 분명히 부른데 먹을걸 계속 먹게 됩니다. 배고프지도 않은데 계속 간식을 먹고 있습니다. 물론 소화도 잘 되지 않아요.

입에 음식이 있고 씹어야 스트레스가 풀린다고 생각하고 계속 먹는 것 같아요. 건강에 좋지 않은데 늦은 저녁에도 많이 먹고 있어요.