평소 잠을 못자면 하루 컨디션이 망가져요. 그래서 먹는것보단 잠이 우선이예요. 평소에도 집안일에 몸이 피곤하면 식욕이 떨어져요. 열심히 요리하다보면 지쳐서 입맛이 떨어지더리구요. 그래서 세끼 챙겨먹기가 은근 힘드네요.
