소화가 안 되는데도 간식을 잘 못 끊네요.ㅠㅠ

저는 어릴 때부터 소화가 잘 안되는 편이라

한번 잘못 체하면 몇일 가고 진짜 고통스러운데요

그런데도 바보같이 과식하거나 배부른데도 간식을 꾸역꾸역 더 넣을 때도 꽤 많네요.

먹으면서도 이러다 배 아프면 안되는데.. 아픈데.. 괜찮겠지..?이러면서욬ㅋㅋ

알고도 그러는게 참 바보같고ㅎㅎ

안 먹을 땐 또 안 먹는데 보통 저녁먹고 나면 단게 땡겨서

단거 먹고, 그러면 짠게 땡겨서 감자칩같은 과자가 또 먹고싶고

(나가서 사오기 귀찮아서 못 먹을 때 있는데

몇일 두고 먹어야지 하고 2+1같은거 사오면 그냥 당일날 다 먹네요)

그러다 체하면 다 토하고..^^;;

다 이게 식습관이라 고치면 될텐데 라고 생각하지만 꽤 오랜시간 이렇게 살고 있네요.

오히려 어릴때(10대20대)는 간식을 안먹었는데 나이들수록 위장기능은 떨어지는데도 더 그래요.ㅠ