스트레스 해소법 알고 싶어요

저는 스트레스도 잘 받고 몇날 며칠 고민하고

그 고민으로 자신을 좀 괴롭히는 편이에요.

스트레스가 뭐야 하는 사람들이 너무 부럽고 금세 잊는 사람들 보면 신기해요.

너무 예민한 성격도ㅠ문제겠지만 사소한것까지 다 주변을 챙기다보니 지쳐갈즈음이 이런 상황이 자주 벌어지는것 같아여. 어떻게해야 덜 스트레스

받을까요