참다가 사소한 것에 욱하게 되네요

ISFP인 이럴 때 욱하게 되는 순간이예요 저는 평소에는 화를 잘 안내고  그려러니 하는 편이예요 그런데 참다가 진짜 아무것도 아닌 사소한 것에서 욱하게 되는 것같아요 평소에는 괜찮은 행동이나 말이 한번에 터지게 되네요 그리고 편한사람한테만 욱하게 되어서 엄마랑 남편에게 미안하네요 욱하고 나면 마음이 불편하고 힘들고후회하게 되는 것같아요 욱하는 상황이 일어나지 않게 마음컨트롤 잘해야겠어요