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그죠 업무상 스트레스가 가족에게 욱하게 되죠 일기쓰기 내마음 알아주기 좋네요
저는 상냥하고 친절하게 얘기하다가 계속 쌓이면
한꺼번에 폭발 하더라구요
그리고 기분이 안 좋은 상태에서 갑자기 별것도 아닌걸로 욱해요
종로에서 뺨 맞고 한강에서 화풀이 하는것도 있지요
가까운 가족에게 그래선 안되는데 알면서도 잘 안되더라구요
감정일기 쓰는것이나 제마음을 제가 알아주는게
도움이되서 요즘 그렇게 하고 있어요
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댓글 6
- 미연
계속 쌓이다가 폭발하는 성격이군요. 저도 그래요 ㅜㅜ 그 때그때 푸는 사람들 부럽더라구요
- 탱굴이
맞아요 남들에게 잘 참다가 내 가족에게 별일 아닌 일에 확 쏟아붓는 경우가 많은것 같아요
- 바람소리
그래도 스스로 극복할려고 노력하시는 모습 보기 좋네요
- ssy
쌓이다보면 한번에 터지긴 하더라구요 감정일기가 도움이 되나봅니다
- 또리
저도 계속 쌓이다가 한번에 폭발하더라구요