수컷삼색고양이
잠이 보약이긴해요ㅎ 저도 스트레스를 받으면 멍때리기하다 보면 잠이 스르르 와서 한숨 자고나면 좀 나아지긴하죠
isfp의 스트레스 해소법은 잠이 최고인 것 같아요. 힘들거나 우울하거나 신경쓰이는 일이 있을 때 최대한 빨리 생각을 떨쳐버리기 위해서는 맛있는 거 먹고 재밌는 영화나 콘텐츠 시청하면서 한 숨 자고 나면 많이 나아집니다. 그래도 생각이 계속 나면 친구들과 대화를 나누기도 하구요.
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댓글 10
- 쿠쿠
스트레스 해소법의 최고는 잠이죠 자고나면 머리도 좀 개운해지더라고요
- 울트라돼지런
저도 중고등학교 시절에는 사춘기로 고민이 많았는데 희안하게도 하룻밤푹 자고나면 어느정도 스트레스가 사라졌어요
- 싸미
잠이최곤데 저는 불면증이라 부럽네요
- ㅎㅈㅇ
동의합니다!!! 뭘하든 일단 충분한 수면이 우선이라고 생각합니다 아무리 좋은것을 먹고 입고 재밌는걸 해도 잠을 못자면 무쓸모
- 우진호진
마자여~~~맛있는거 먹고 푹 자고나면 언제 그랬냐는듯 또 풀려있더라고요~~~^^ 잠이 보약이죠~~
- 강지선
힘들거나 우울할 때는 그 일이 계속 생각나지 않도록 다른 일을 찾는 것도 괜찮은 방법 같아요
- 햄찌
맞아요 잠이 보약이지요 꿀팁 감사합니다
- .ㅡ.
잠이 최고지요 일단 자면서 생각을 싹 비워내는게 좋은 것 같아요
- 이쁜것만 보고 살아요♡
자고나면 머리도 좀 개운해지더라고요