햄찌
특별한방법보다 평소에 하기쉬운 방법이 좋은거같아요 꿀팁감사합니다
나는 ISFP !!!!!
이건 저의 개인적인 의견일뿐 같은 성향이라도 다를 수 있어요^^
우선 스트레스가 있으면 말을 안하고 가만히 혼자 있어야 해요^^ 누가 말시키면 그거에 더 스트레스를 받구요.
제가 들을 준비가 되었을때 그때 얘기를 해야 공감이 되구요... 아님 한가지일에 몰두할 수 있는 일을 해야돼요.
저같은 경우는 손으로 꼼작꼼작 하는거 좋아해요ㅎㅎㅎ
그냥 보통 이정도 인거 같아요
특별한건 없죠?ㅋ
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댓글 4
- 채지혜
저도 스트레스 받았을 땐 혼자서 쉬는 편이에요. 푹 쉬고 나면 다시 활동할 기운이 나더라고요. 자신한테 맞는 방법으로 휴식을 취하는 게 제일 좋죠!
- 강지선
스트레스를 받았을 때 말로 푸는 사람이 있는가하면 말을 시키면 안되는 사람도 있는 것 같아요
- 들꽃7
전 가만히 있으면 죽을듯한데 근데 혼자 한일에 집중도 해봐야겟네요