ISTJ의 스트레스 해소 방법

저는 I S J 영역이 두드러지게 높은 사람입니다 ㅎㅎ

주로 사람들과의 사이 (회사생활)에서 스트레스가 많은 편이에요

그럴 땐 그 사람들과 나의 일을 분리해서 생각합니다. 관계에 치중하지 않아요. 너는 너, 나는 나.^^

그리고 혼자 하는 활동으로 스트레스를 풉니다.

주로 운동으로 해소하는데요. 집에서 실내자전거 타면서 땀을 빼기도 하고, 음악을 들으며 만보걷기 하기도 해요.

그리고 게임을 하기도 하고요 ㅎㅎ