요즘 남자친구를 보면,
예전 같지 않다는 생각이 자꾸 들어요.
원래 서로 점심 뭐 먹었는지 이런 거 물어보고 그랬었는데
이젠 사소한 대화에도 반응이 무덤덤하고,
제가 뭘 해도 예전처럼 좋아하지 않는 느낌이랄까요.
'남자친구 식은 티'를 직접적으로 물어보기도 애매하고,
그렇다고 확신 없이 떠보기엔 저만 지치더라고요.
특히 최근엔 남친 식은거 같을 때 행동들을 검색해보는데
정말 비슷한 것 같아서 더 불안해져요.
제가 뭔가 잘못했나 싶다가도,
만난지 2년이나 됐는데 자연스럽게 그런 시기도 있겠지 싶고..
그런데 막상 겪어보니 남자친구 마음 식었을 때
그 무심한 눈빛 하나에도 상처가 되고, 하루 종일 기분이 가라앉아요.
권태기 극복, 진짜 가능한가요?
예전처럼 돌아갈 수 있을지 모르겠어요.
혹시 여러분은 권태기 극복에 성공한 경험 있으신가요?
아니면 권태기 안오는 방법 같은 게 있을까요?
여러분 의견이 궁금합니다..
저도 예전에 비슷한 상황을 겪었어요. 처음엔 “요즘 좀 바쁜가 보다” 하고 넘겼는데, 질문에 대한 반응이 줄고 제 이야기엔 리액션이 거의 없어지더라고요. ‘남자친구 식은 티’를 직접 묻기도 애매해서 혼자 계속 눈치만 보다가, 어느 순간 제가 너무 지쳐 있다는 걸 깨달았어요. 대화를 시도해봤는데 뭐 이미 감정이 많이 식어 있었고, 결국 이별을 선택하게 됐습니다. 헤어지고 나서야 알았는데 권태기는 노력으로 극복되는 경우도 있지만, 한쪽만 애쓰는 관계라면 계속 붙잡고 있는 게 답은 아니더라고요. 남자친구에게 솔직하게 물어보시고 극복 여지가 없어보이신다면 끝난 관계를 굳이 붙잡으면서 스스로를 힘들게 하진 않으셨으면 좋겠어요
이게 권태기라고 한번 생각하면 계속 신경 쓰이더라구요 남친분과 직접 얘기해보기 전까지는 계속 안좋은 생각만 틀테니까 저는 그냥 혼자 속썩이지 말고 직접 얘기해보는거 추천드려요
저도 남친이랑 안좋은 시기가 있었는데 저희는 극복해보기로 했었거든요 근데 친구 커플은 그냥 극복보다는 헤어짐을 선택했더라구요 어떤 선택이든 충분히 이겨낼 수 있으니까 쫄지말고 원하는 선택 하시면 좋겠어요
불면증이 심해서 수면제만 생각하고 있었는데 제 몸 상태부터 점검해봐야겠다는 생각이 들었습니다.
사랑하는 사람의 무심한 눈빛과 무덤덤한 반응을 마주하며 혼자 마음을 졸이고 계실 그 외로움에 깊은 위로를 보냅니다. 😥 2년이라는 시간을 함께하며 누구보다 서로를 잘 안다고 생각했는데, 사소한 일상조차 공유되지 않는 정적 속에서 "내가 뭘 잘못했나" 자책하게 되는 그 마음이 얼마나 아프실지 충분히 공감합니다. 🌿 권태기는 보통 설렘을 주던 익숙함이 편안함을 넘어 지루함으로 변할 때 찾아오곤 하는데, 연락 횟수가 줄거나 리액션이 눈에 띄게 무뎌지는 것은 전형적인 마음의 온도 변화 신호일 수 있습니다. ✨ 하지만 이런 변화가 반드시 사랑의 끝을 의미하는 것은 아니며, 관계가 열정의 단계를 지나 안정기로 접어드는 과정에서 생기는 성장통일 때도 많아요. 🛡️ 불안한 마음에 인터넷 검색으로 남친의 행동을 맞추다 보면 오히려 작성자님의 자존감만 깎이고 부정적인 확신만 커질 수 있으니 주의해야 합니다. 🕊️ 권태기 극복은 분명 가능하지만, 이는 한 사람의 노력만이 아닌 서로의 상태를 인정하고 새로운 소통 방식을 찾으려는 공동의 의지가 있을 때 빛을 발하게 됩니다. ⭐ 예전처럼 돌아가려고 애쓰기보다 지금의 달라진 온도를 솔직하게 대화로 풀어나가며, 서로에게 집중하던 에너지를 잠시 각자의 자기 계발이나 취미로 돌려 적당한 거리감을 두는 것도 좋은 방법이에요. 🏰 권태기가 아예 안 오는 방법은 없겠지만, 서로를 '당연한 존재'가 아닌 '귀한 선물'로 여기는 태도를 잃지 않는다면 그 시기를 훨씬 지혜롭게 넘길 수 있을 것입니다. 🌟 색상은 흐트러진 마음을 차분하게 정돈해주고 자신감을 북돋아 주는 세련된 핑크 톤이 불안감을 떨쳐내고 당당한 나를 찾는 데 도움을 줄 거예요. 진심으로 응원하겠습니다. 🙏💕 하루 종일 기분이 가라앉아 힘드시겠지만, 오늘은 남친의 연락을 기다리는 대신 오직 작성자님만을 위한 맛있는 음식을 먹거나 좋아하는 영화를 보며 스스로를 더 아껴주셨으면 좋겠습니다. 작성자님이 반짝반짝 빛날 때 상대방도 그 매력을 다시 발견하게 될 테니까요.
뜨거운 연애는 탈수 있다고 해요 2년이면 안정기 아닐까요 심도 있는 대화를 해보세요
아무래도 속상 하시겠어요 이런 감정을 솔직하게 대화로 풀어보세요
느끼고 계시는것이 맞을거에요, 다만 권태기이기 때문인지 사랑의 도파민의 유효기간이 지나서 한창 잘 보이고 싶어 하던 행동들이 원래의 성향인 사람으로 돌아온건지를 살펴볼 필요가 있어요 그리고는 솔직한 대화를 나누어보세요 내가 이렇게 느끼고 있어서 속상하다구요, 그런게 아니라면 남친분께 무슨일이 있는건 아닌지요 근데 예민하다고 나무라거나 말로는 아니라고 하면서 대화 이후에도 달라진게 없다면 이별도 고려해봐야 할 것 같아요 무조건 희망적인 얘기보다는 현실 적으로 답드립니다 사랑하는 사람이 나의 행동으로 상처받고 있다면 누구든 밪짝 신경쓰게 되잖아요
이 마음 충분히 이해돼요. 권태기는 누가 잘못해서 생기기보단, 관계가 익숙해지면서 자연스럽게 오는 경우가 더 많아요. 남자친구의 무덤덤한 반응이 꼭 마음이 식었다는 뜻은 아닐 수도 있어요. 다만 혼자 추측하고 검색만 하다 보면 불안이 더 커져요. 조심스럽게라도 “요즘 내가 예민해진 건지, 우리 분위기가 달라진 것 같아”처럼 내 감정 중심으로 이야기해보는 게 좋아요. 권태기는 극복 가능한 경우도 많고, 그 과정에서 서로를 더 잘 알게 되기도 해요. 예전으로 ‘똑같이’ 돌아가진 않아도, 다른 방식으로 더 단단해질 수도 있어요. 혼자만 버티지 말고, 네 마음도 소중하게 챙겨줘요.
