에니어그램 테스트로 보는 9가지 성격 | MBTI 보다 정확할까?

트로스터 분들, 안녕하세요! 심리상담사 전명찬입니다.

 

요즘 성격 유형 검사, MBTI 검사에 엄청 관심이 많지 않으신가요?

하지만 동시에 이런 말씀을 하시는 분들도 많습니다.

“MBTI는 몇 번이나 해봤는데, 저는 매번 다르게 나와요.”
“테스트는 많이 했지만, 정작 제 성격이 뭔지는 잘 모르겠어요.”

성격 테스트는 자기 이해의 출발점이 될 수 있지만,
단순한 흥미나 분류에 그칠 경우 오히려 혼란을 줄 수도 있습니다.

이런 이유로 최근 많은 분들이 에니어그램 테스트에 관심을 갖고 찾아오십니다.

 

 

에니어그램테스트란?

에니어그램(Enneagram)은 인간의 ‘핵심 동기’,
즉 내가 세상을 바라보는 방식과 감정적 반응 패턴을 9가지 유형으로 구분하는 심리시스템입니다.
그 자체로 하나의 ‘성격 테스트’지만, 단순히 외형적 성향이 아니라
내면의 욕구, 회피, 성장 방향까지 포괄적으로 다루는 점이 특징입니다.

 

MBTI 테스트와 에니어그램 비교

MBTI 테스트는 외향-내향(E/I), 감각-직관(S/N), 사고-감정(T/F), 판단-인식(J/P) 등
‘인지 방식’과 ‘행동 스타일’을 기반으로 분류합니다.

 

반면 에니어그램테스트는 “왜 그렇게 느끼고 행동하는가?”를 중심으로 분석합니다.
즉, MBTI가 행동의 스타일을 설명한다면, 에니어그램은 고유한 개인의 기질을 기반으로

정서적 원인을 추적하는 도구입니다.

상담 현장에서는 이 두 가지를 병행할 경우,
행동과 감정의 불일치에서 오는 갈등을 보다 입체적으로 해석할 수 있습니다.
(MBTI 테스트와 에니어그램 비교를 통해 이런 ‘심리적 갭’을 좁히는 분들이 많습니다.)

 

에니어그램 테스트 문항 예시

🔹 예시 문항 (선택형 - 둘 중 하나 선택)

 

A) 나는 사람들에게 유익한 사람이 되고 싶다.
B) 나는 사람들이 나를 존경했으면 좋겠다.

 

A) 나는 감정을 솔직하게 표현하는 편이다.
B) 나는 감정 표현을 자제하려고 한다.

 

A) 나는 혼자 있는 시간이 편하다.
B) 나는 사람들과 어울리는 시간이 에너지를 준다.

 

A) 나는 잘못된 일에 대해 강하게 의견을 낸다.
B) 나는 조화를 깨지 않으려고 참는 편이다.

 

A) 나는 내 감정을 특별하고 독특하게 느낀다.
B) 나는 감정보다 논리와 사실에 더 집중한다.

 

A) 나는 계획적이고 신중하게 행동하는 편이다.
B) 나는 상황에 따라 융통성 있게 대처한다.

 

👉 이런 식으로 총 175개 정도의 질문이 주어지며,
이를 통해 9가지 유형으로 구분합니다.

 

성격 유형	핵심 욕구	핵심 두려움	특징 요약
개혁가	옳고 바르게 살고 싶다	사랑받지 못하고 무시당하는 것	친절, 헌신, 인정 욕구 강함
조력가	사랑받고 필요로 되고 싶다	사랑받지 못하고 무시당하는 것	친절, 헌신, 인정 욕구 강함
성취자	성공하고 인정받고 싶다	무가치하게 보이는 것	능동적, 자기 관리, 경쟁적
예술가	독특하고 의미 있는 존재가 되고 싶다	정체성을 잃고 평범해지는 것	감정적, 예술적, 자기 탐색 지향
사색가	이해하고 지식을 갖고 싶다	무능하거나 무지한 상태	관찰적, 고립적, 분석 중심
충성가	안전, 안정적인 삶을 원한다	불안정, 버려짐, 혼란스러운 상황	불안감, 신중함, 책임감
낙천가	즐겁고 자유로운 삶을 원한다	고통, 제한, 지루함	낙천적, 다재다능, 회피 성향
지도자	강하고 통제력 있는 존재이고 싶다	약하거나 지배당하는 것	대담함, 리더십, 직접적
중재자	내면과 외부 평화를 유지하고 싶다	갈등, 분열	수용적, 회피, 자기주장 낮음

 

어떻게 활용할 수 있을까?

실제 상담에서는 아래와 같은 방식으로 에니어그램을 적용합니다.

 

- 감정 패턴 인식: 특정 상황에서 반복되는 감정 반응을 유형별로 분석
- 관계 갈등 해석: 나와 상대의 유형 차이를 바탕으로 갈등의 원인 파악
- 스트레스 반응 점검: 스트레스 상황에서 나타나는 부정적 패턴을 예측
- 성장 방향 설정: 각 유형의 통합 상태를 기반으로 현실적 목표 설정

 

이러한 해석은 단순한 테스트 결과를 넘어서 ‘변화 가능한 자아’로 확장시키는 데 의미가 있습니다.

 

또한, 에니어그램을 통해 연애 스타일도 파악할 수 있습니다.

 

4번 유형: 감정의 깊이가 강해 예술적이고 섬세하지만, ‘특별한 관계’에 대한 환상이 커 실망도 큽니다.
6번 유형: 신뢰가 관계의 핵심이지만, 불안감이 커질수록 의심과 지나친 확인을 반복하게 됩니다.
9번 유형: 갈등을 회피하며 평화를 유지하려 하지만, 그로 인해 본인의 욕구를 억누르는 경우가 많습니다.

 

이처럼 에니어그램테스트 결과 해석 방법은 숫자에만 집중할 것이 아니라,

그 유형이 표현하는 욕구, 회피, 관계 스타일까지 함께 읽는 것이 중요합니다

 

📢 FAQ 자주 묻는 질문

Q1. 에니어그램은 타고나는 건가요?
→ 성향은 비교적 일찍 형성되지만, 해석과 반응 방식은 충분히 변화 가능합니다.

 

Q2. MBTI와 에니어그램 중 어떤 게 더 정확한가요?
→ 정확도보다는 목적이 다릅니다. 행동 분석은 MBTI, 감정과 내면 분석은 에니어그램이 강합니다.

 

Q3. 유형이 헷갈릴 땐 어떻게 하나요?
→ 전문가 해석을 받거나, 반복 테스트와 실제 반응 비교가 필요합니다.

 

Q4. 성격 테스트만으로 상담이 되나요?
→ 아닙니다. 테스트는 도구일 뿐이며, 실제 상담은 해석과 실행을 중심으로 이루어집니다.

 

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