[정보] 전문가 칼럼

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공지 공지 번아웃증후군 4단계ㅣ직장인 번아웃, 이렇게 시작되고 이렇게 회복됩니다 (번아웃 극복 팁 총정리)	번아웃증후군 4단계ㅣ직장인 번아웃, 이렇게 시작되고 이렇게 회복됩니다 (번아웃 극복 팁 총정리) [5]	트로스트관리자	08:50	29	3	0
공지 공지 '스트레스 테스트'로 시작하는 공황장애 자가진단ㅣ스트레스성 공황장애 초기 신호 읽는 법	'스트레스 테스트'로 시작하는 공황장애 자가진단ㅣ스트레스성 공황장애 초기 신호 읽는 법 [4]	트로스트관리자	25.12.03	87	3	0
공지 공지 ✍️위로 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제14회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈	✍️위로 명언 1개만 공유해도 1,000캐시 증정! 제14회 마음 지킴 명언 이벤트 오픈 [42]	트로스트관리자	25.12.03	3.6만	4	2
공지 공지 🤔 스트레스 증상 공유하고 1,500캐시 받는 법! 8회차 고민상담소 이벤트 오픈	🤔 스트레스 증상 공유하고 1,500캐시 받는 법! 8회차 고민상담소 이벤트 오픈 [88]	트로스트관리자	25.11.27	3.7만	4	0
공지 공지 💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제18회 MBTI 연구소 이벤트 오픈	💌게시글 1개만 써도 500캐시 증정! 제18회 MBTI 연구소 이벤트 오픈 [64]	트로스트관리자	25.11.26	3.7만	1	0
500095 번아웃증후군 4단계ㅣ직장인 번아웃, 이렇게 시작되고 이렇게 회복됩니다 (번아웃 극복 팁 총정리) 트로스트관리자 29 3 0 08:50 5 댓글	번아웃증후군 4단계ㅣ직장인 번아웃, 이렇게 시작되고 이렇게 회복됩니다 (번아웃 극복 팁 총정리) [5]	트로스트관리자	08:50	29	3	0
499687 '스트레스 테스트'로 시작하는 공황장애 자가진단ㅣ스트레스성 공황장애 초기 신호 읽는 법 트로스트관리자 87 3 0 25.12.03 4 댓글	'스트레스 테스트'로 시작하는 공황장애 자가진단ㅣ스트레스성 공황장애 초기 신호 읽는 법 [4]	트로스트관리자	25.12.03	87	3	0
499392 ‘감정온도계’로 시작하는 육아 스트레스 관리법｜폭발하기 전 아이와 나를 지키는 기술 트로스트관리자 96 3 0 25.12.02 5 댓글	‘감정온도계’로 시작하는 육아 스트레스 관리법｜폭발하기 전 아이와 나를 지키는 기술 [5]	트로스트관리자	25.12.02	96	3	0
499136 조하리의 창으로 ‘진짜 나’를 알아가는 방법 🪞｜자기이해 루틴 만들기 트로스트관리자 144 5 1 25.12.01 8 댓글	조하리의 창으로 ‘진짜 나’를 알아가는 방법 🪞｜자기이해 루틴 만들기 [8]	트로스트관리자	25.12.01	144	5	1
498492 성인애착유형 검사 정보 정리│ 안정형, 불안형 자가진단부터 대표 문항 해석까지 트로스트관리자 374 5 0 25.11.28 9 댓글	성인애착유형 검사 정보 정리│ 안정형, 불안형 자가진단부터 대표 문항 해석까지 [9]	트로스트관리자	25.11.28	374	5	0
498312 강박증, 내 마음은 왜 통제하려 들까? │ 증상, 원인, 치유법 정리 트로스트관리자 274 4 0 25.11.27 6 댓글	강박증, 내 마음은 왜 통제하려 들까? │ 증상, 원인, 치유법 정리 [6]	트로스트관리자	25.11.27	274	4	0
498026 도파민 중독, 당신 얘기일 수 있습니다│증상, 테스트, 디톡스 치료법 총정리 트로스트관리자 211 2 0 25.11.26 11 댓글	도파민 중독, 당신 얘기일 수 있습니다│증상, 테스트, 디톡스 치료법 총정리 [11]	트로스트관리자	25.11.26	211	2	0
497752 부부상담 효과 있을까? 별거, 부부갈등 해결을 위한 커플상담 가이드 트로스트관리자 193 2 0 25.11.25 6 댓글	부부상담 효과 있을까? 별거, 부부갈등 해결을 위한 커플상담 가이드 [6]	트로스트관리자	25.11.25	193	2	0
497553 감사일기 예시부터 자존감 검사까지 ㅣ 자존감 회복을 위한 루틴 트로스트관리자 1.1만 5 0 25.11.24 10 댓글	감사일기 예시부터 자존감 검사까지 ㅣ 자존감 회복을 위한 루틴 [10]	트로스트관리자	25.11.24	1.1만	5	0
496868 불안감 심리검사 'BAI 검사' 알아보기 │ BAI 검사 비용, 소요시간, 문항 수 트로스트관리자 247 4 0 25.11.21 7 댓글	불안감 심리검사 'BAI 검사' 알아보기 │ BAI 검사 비용, 소요시간, 문항 수 [7]	트로스트관리자	25.11.21	247	4	0
496616 무기력증을 반복하게 만드는 심리 패턴 │ 이유·자가 점검·회복 방법 정리 트로스트관리자 1.2만 3 0 25.11.20 4 댓글	무기력증을 반복하게 만드는 심리 패턴 │ 이유·자가 점검·회복 방법 정리 [4]	트로스트관리자	25.11.20	1.2만	3	0
494464 스트레스 자가진단 테스트 해보기 │ 내 스트레스 지수 간단하게 알아보는 법 트로스트관리자 912 9 7 25.11.11 12 댓글	스트레스 자가진단 테스트 해보기 │ 내 스트레스 지수 간단하게 알아보는 법 [12]	트로스트관리자	25.11.11	912	9	7
493293 번아웃 극복 방법 알아보기 │ 원인부터 증상, 치료 방법까지 트로스트관리자 1.2천 9 4 25.11.06 7 댓글	번아웃 극복 방법 알아보기 │ 원인부터 증상, 치료 방법까지 [7]	트로스트관리자	25.11.06	1.2천	9	4
493046 공황발작 대처법 정리 │ 원인, 증상, 치료 방법까지 확인 트로스트관리자 782 7 2 25.11.05 7 댓글	공황발작 대처법 정리 │ 원인, 증상, 치료 방법까지 확인 [7]	트로스트관리자	25.11.05	782	7	2
492794 고지능 ADHD 정리 │ 증상과 치료법, 적합한 직업까지 알아보기 트로스트관리자 814 8 3 25.11.04 11 댓글	고지능 ADHD 정리 │ 증상과 치료법, 적합한 직업까지 알아보기 [11]	트로스트관리자	25.11.04	814	8	3
492556 회피성 성격장애 알아보기 │ 원인과 특징, 자가진단 테스트, 치료 방법까지 정리 트로스트관리자 374 4 1 25.11.03 6 댓글	회피성 성격장애 알아보기 │ 원인과 특징, 자가진단 테스트, 치료 방법까지 정리 [6]	트로스트관리자	25.11.03	374	4	1
491873 무기력증 극복 방법 정리 │ 무기력 원인, 증상, 해결 방법 트로스트관리자 420 4 2 25.10.31 6 댓글	무기력증 극복 방법 정리 │ 무기력 원인, 증상, 해결 방법 [6]	트로스트관리자	25.10.31	420	4	2
491605 외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 자가진단 테스트 해보기│ 치료 및 극복 방법까지 확인 트로스트관리자 387 5 0 25.10.30 4 댓글	외상 후 스트레스 장애 (PTSD) 자가진단 테스트 해보기│ 치료 및 극복 방법까지 확인 [4]	트로스트관리자	25.10.30	387	5	0
491128 리셋 증후군이란? │ 증상, 원인, 진단 및 극복, 인간관계 리셋 트로스트관리자 545 5 1 25.10.28 8 댓글	리셋 증후군이란? │ 증상, 원인, 진단 및 극복, 인간관계 리셋 [8]	트로스트관리자	25.10.28	545	5	1
490890 아이 자존감 키우는 법 │ 자존감 높은 아이 특징, 자존감 높이는 칭찬 정리 트로스트관리자 471 4 0 25.10.27 6 댓글	아이 자존감 키우는 법 │ 자존감 높은 아이 특징, 자존감 높이는 칭찬 정리 [6]	트로스트관리자	25.10.27	471	4	0