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앱테크 중독으로 휴대폰 보는 시간이 많아졌어요

2025.12.28 23:04
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요즘 다들 앱테크 하나씩은 하잖아요. 저도 처음엔 하나만 시작했다가 욕심내서 하나둘씩 늘리다보니까 5개나 되더라구요. 이게 한번 시작하니까 포인트 모으는거에 중독돼서 계속 하게됩니다. 선착순 퀴즈도 빨리 해야하고 밤 12시가 되면 모았던 포인트가 사라지니까 이게 저를 초조하게 만들어서 더 중독처럼 못놓게 만들더라구요. 가끔은 현타와서 그만두고 싶은데 또 지우려니 그동안 모은 포인트때문에 못 지우겠네요🥹

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댓글 14
  • 익명1
    앱테크 중독 증상때문에 고민시군요
마음을 놔야해요 앱테크는 해도해도 끝이없어요
    • 익명5
      작성자
      공감합니다. 그래서 몇개는 지우려구요.
  • 익명2
    저도 앱테크 안하고 싶은데 놓지를 못하는것같아요 한두개로 줄여봐야겠어요 화이팅입니다
    • 익명5
      작성자
      저도 줄이려구요. 같이 화이팅해요.
감사합니다.
  • 익명3
    전 30개나 해요 하루에 두시간 이상씩합니다.
    • 익명5
      작성자
      30개면 엄청 오래걸리겠어요.
대단하시네요.
  • 익명4
    앱테크 중독 심각하죠 저도.
조금씩 내려 놓으려 퀴즈 같은건
안해요
    • 익명5
      작성자
      저도 힘들어서 퀴즈는 안하기로 했어요 ㅎ
같이 화이팅합시다.
  • 익명6
    제가 딱 그럽니다. 생각해보면 얼마 안되는데 그걸 포기안되더라구요. 저도 탈출 원합니다
    • 익명5
      작성자
      맞아요 ㅠ 얼마 안되는 그 포인트에 자꾸 집착하게 되더라구요. 같이 조금씩 줄여나가봐요.
  • 익명7
    저도 휴대폰 보는 시간이 많아서 걱정되드라고요
    • 익명5
      작성자
      맞아요. 앱테크 하느라 폰 사용시간이 저절로 늘어나더라구요.
  • 익명8
    앱테크 중독이 요즘 가잠 많아요
이게 중독성이 무척 강해서 벗어나는게 싑지 않네요
    • 익명5
      작성자
      공감합니다 ㅜ 벗어나기 정말 힘들죠.
많이들 겪으시는 것 같아요.