잠깐 집 앞 편의점 갈 때도 핸드폰이 손에 없으면 가슴이 두근거리고 너무 불안하더라고요. 혹시 제가 심각한 스마트폰 중독 상태인 건 아닐까 걱정이 되네요. 잠들기 직전까지 유튜브 보다가 눈 비비며 일어나는 게 일상이 되어버렸거든요. 여러분도 저처럼 핸드폰 없으면 일상생활이 어색하게 느껴지는 증상이 있으신가요? 비슷한 경험 있으시면 댓글로 조언 부탁드려요!

저도 핸드폰이 제 손에 없으면 좀 어색해요ㅜ
같이 핸폰과 멀어지려는 노력을 해봐요ㅜ

저랑 같네요. 저도 잘때도 옆에둬요.

저도 휴대폰 손에 없으면 불안해요. 아침부터 잠들기전까지 계속 손에 쥐고 있는 듯ㅠ

저도 똑같아요
손에서 잠시도 못내려 놓고 있어요

다른 재미있는 것에 관심을 돌리고 휴대폰을 손에서 놓는 시간을 늘리면 좀 괜찮아질 거예요.

핸드폰이 분신이 되었어요. 없으면 안되는 문명시대의 필수품 ㅅㅅ

이런 고민 많을꺼에요
저도 문제네요 ㅠ

지금 상태를 인정하는 것도 용기 같아요

폰안에 많은 것이 들어있다보니 늘 손에서 놓을수 없게 되더라구요 ㅜ

핸드폰 중독이 너무 힘들게 해요
없으면 불안한 마음
저도 고민 해결 방법을 알고 싶어요