강박/중독

뭐든 확인 또확인 강박증인가요??

2026.01.10 15:21
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사실저의 강박은 건망증과 관련됩니다

저는 자꾸 잊어버리는 제자신이 드려워요

그래서 무조건 적어두지 않으면 불안해요

그런데 적은걸 계속 반복해서 적습니다

원래도 불안수준이 높고 살짝 강박적 성격이었는데 최근 더 심해지고 있는듯 해요

제가 강박증 일까요??

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댓글 5
  • 익명1
    반복적으로 확인을 하게된다면 정말 힘들겠네요
건망증이 있다면 더 스트레스가 되서 강박증이 심해지겠네요
  • 익명2
    적는 것을 반복해서 하는것도 강박인듯해요. 최근에 더 강박이 있으신거면 병원을 가는 것도 좋을듯해요.
  • 익명3
    확인을 엄청하는 스타일이신가보네요. 저도 그런편인데 아마도 불안도그 높아서 그런거 같아요
  • 익명4
    저도 꼼꼼한 스타일 이여서
자주 확인 하긴 해요
  • 익명5
    잊지않으려고 하는일인데 강박이라면 피곤 해지지않을까요