확인하고 또 확인하는거 강박증상 일까요

뭐가 자꾸 불안해서 확인을 하는데 강박처럼요 그 중 이상하다고 느끼는 점이 1.이미 확인한 사실조차도 못 믿어서 봤던거 또 보고 또 확인하는 일이 잦아요 내가 잘못 확인한 거 아닐까?라는 생각이 들어요 2.A를 확인하면 B에 뭔가 잘못된 게 있을꺼 같고 B를 확인하면 C에는 진짜 뭔가 문제가 있을꺼 같고 이런식으로 강박과 불안확인의 대상이 끊임없이 번져요 제가 두 현상을 자주 겪는데 이것도 확인강박 특징이 맞을까요

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댓글 6
  • 익명1
    본인이 피곤하면 강박 아닐까여ㅠㅍ
  • 익명2
    글쎄요 매사에 조심스런 성격 아니실까요
  • 익명3
    꼼꼼이 확인하는건 좋죠
    강박스럽다면 진행이 안되겠네요 ㅜ
  • 익명4
    저도 그랬거든요 그래서 저는 메모지 만들어서 확인했다고 적어요 기억 안나면 메모지보고 안심한답니다
  • 익명5
    꼼꼼한것은 장점이 되지만 본인이 힘들면 강박이라고 생각해요. 힘내세요
  • 익명6
    확인 강박이 맞아요 저도 그렇거든요
    금방 확인했는데 또 확인해요
    그것도 여러번 같은 행동을 반복하죠