강박/중독

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코로나때문인지

2023.09.28 17:00
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코로나때문인지 강박증이 생겼어요 조금만 손에 묻어도 씻곤합니다 자주 씻어요 손에 습진이 생길정도로 자주 씻어요 멀 다른걸 만지지 않았어도 괜히 좀 찝찝한거 같아서 씻곤합니다 코로나이후에 괜히 더 그러는거 같아요 자주 씻는건 좋은거지만 너무 이유없이 자주씻으니 손도 힘들어하는거 같아요 손씻기 좋은 행동이지만 너무 자주 씻는 거 문제겠지요?

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댓글 5
  • 익명1
    너무 자주 씻으면 손가락피부가 까실까실할꺼예요
어떻게 하면 좋을까요?ㅠ
  • 익명2
    손 자주씻는 강박이 있으신가봐요
엄청 청결하실거같아요
  • 익명3
    뭐든 적당히가 좋지 않을까요?
손 씻기도 중요하지만 피부의 보습도 생각해주세요. 
  • 익명4
    손씻는건 좋은 습관이긴 해요..간단한 물건을 만졌을때는 소독으로 한번 해보세요
  • 익명5
    저도 조금만 손에 뭐가 묻으면 
씻는 강박이 생겼어요 고치고 싶은데 어렵네요