강박/중독

여러가지 강박증이 있네요

2023.10.03 23:22
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일단 씻을때 뽀드득하게씻어야해요

조금이라도 미끌거림이 남으면 그거없어질때까지 씻어야해요

안그럼 안씻긴거같아 계속찝찝해서 아무것도못해요

그리고 또 루틴강박증이 있어요

운동선수처럼 일을시작할때 정해진 루틴이 있어서 그대로 안하면 하루시작이 안되요

꼭 그 루틴대로 실행해야 하루시작이되네요

이런게 너무힘드네요

 

 

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댓글 7
  • 익명1
    힘들어도 강박이니 해야 속시원하지 않겠어요..??
  • 익명2
    많이 피곤하긴 하겠어요
그래도 다들 조금씩 그런 강박은 있는것 같아요
  • 익명3
    저도 그 루틴대로 움직이는 게 좋더라구요
  • 익명4
    와... 저랑 똑같으시네요~ 저도 꼭 이니스프리 폼클렌징을 활용해서 뽀득뽀득 해질때까지 기름기를 씻어내야만 직성이 풀려요 ㅎㅎ
  • 익명5
    루틴에 강박이 있으신가봅니다
저도 루틴은 지켜야되더라구요
  • 익명6
    너무 과하게 세안을 하면 피부건강에 적이라고 하던데요...ㅜㅜ
  • 익명7
    저도 씻을 때 뽀드득하는 소리가 
날 때까지 씻어야 마음이 편해요