밥을

밥을 먹을때 물을 낳이 마셔야해요

너무 조금마시면 먼가 허전해요

포만감이 없어져서 불안하구요

이게 강박인데 국하고는 조금달라요

귝하고는 다르게 물을 마시는데

이게 단점이 너무 마셔서 배가불러서

다른음식을 많이 못먹어요

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댓글 4
  • 익명1
    물을 많이 드시는군요
    습관이 되셔서 그러신가봐요
  • 익명2
    습관처럼 보이는데요.
    마인드셋이 중요할겁니다. 조금씩 자신에게 칭찬하는 습관이 필요할것 같군요.
    
  • 익명3
    밥 먹을때 물을 마시면 위에 좋지 않다고 하던데요..
    그냥 꼭꼭 씹어서 천천히 먹어보세요
  • 익명4
    저도 밥을 먹을 때 물을 많이 
    마시는 습관을 가지고 있어요ㅠ