일상 루틴 강박증

수많은 강박증을 가지고 있지만 요즘 따라 스트레스까지 느끼는 강박증은 일상 루틴을 지켜야한다는 강박증이에요

예를 들어서 아침에 몇 시에 일어나서 아침을 몇 시까지 먹고, 출근을 위해 몇 시에 출발을 하고, 퇴근 후 몇 시까지 저녁을 먹고 이런식으로 일상 루틴을 시간을 맞추려는 강박증이 있어요.