숙제,시험에 대한 강박

누구한테는 좋은걸수도 있지만.. 전 숙제,시험에 대한 강박이 있어요. 당장 내일 숙제도 아닌데 머릿속에 계속 숙제,시험에 대한 스트레스?가 있다느니.. 속편하게 숙제를 다 끝내지도 못하면서 머리속으론 신경쓰고 그러다 잠자러 누워서도 머리에 맴돌아요ㅠ 공부욕심이라 좋은거라는 어른들도 있지만.. 잘 모르겠어요ㅠ