앱테크 출석 체크 강박

앱테크 출석 체크 하는 것에 강박이 있습니다. 

매일같이 이벤트가 없는 일상은 너무 다운되고 자정이 되면 출석 체크를 한 시간여 하고 있네요. 

하루 출석 처리를 놓치기라도 하면 스스로 자책까지 하고 있어요. 

요즘은 현타가 오는데 과감하게 쥴일 것은 줄여야 하는데.... 

소모적인 일들을 정리하지 못하고 있어요. 

출첵의 굴레에서 벗어날 수 있을까요 ? 웃프네요

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댓글 3
  • 익명1
    저도 어느순간 앱테크 한 뒤로
    핸드폰 보는 시간이 는 것 같아요 ㅜㅜ
    갑자기 현타가 오네요
  • 익명2
    조금은 이해가 되죠.
    매일 되풀이 되는 일상인데 신경이 쓰이죠.
  • 익명3
    앱테크 하다보면 일상이 흔들릴기도 해요
    저도 매일 핸폰 잡고 살다가 요즘엔 자잘한것들은 정리했어요