짐챙길때 강박증

저는 짐챙길때 강박증이 생기는것 같아요ㅠㅠ

여행갈때 짐챙기게 되면 걱정이많은 성격이라 미리 해놓곤해요...

그러면 여행가기전까지 챙긴짐을 확인하고 또확인하고 다시확인하고 해요ㅠㅠ

그렇다고 빼거나 더 챙기지도 않는데 괜히 불안해서 자꾸 챙겨놓은 짐을 하나씩 다 확인하게 되네요ㅠㅠ

그러다 한번은 여권같이 중요한짐을 마지막에 확인하면서 오히려 빼고간 경우도 있어요ㅠㅠ

그때문에 불안해서 더더욱 다시 확인하는 악순환이 되버렸네요....ㅎ

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댓글 4
  • 익명1
    저도 여행갈때 거의 일주일전부터챙기고
    하루에 한벌도 아니고. 추가로 여벌 더챙기죠
  • 익명2
    너무 챙기느라 중요한걸 잊은 적이 있으시군요 ㅠ
    그때 불안감으로 더더 집착할 수도 있겠어요
  • 익명3
    저는 반대로 여행가기 전날에 짐 싸는 안좋은 습관이 있네요ㅠㅠ 왜 안고쳐질까요?
  • 익명4
    너무 잘  챙기려다 역효과 나는게 아닌가요 
    자신을 믿어보세요