[강박증] 매일 몸무게를 측정하지.않으면 하루종일 찜찜해요

다이어트할때  제가 그랬어요
저울을 버렸어요.  지금은 한달에 한번정도 병원 같은 곳에서 재요.  좀 나아졌어요

그런 강박이 있으면 먹는 것도 자유롭게 먹지 못하고  너무 힘드시겠네요 ~

생활이 너무 힘들겠어요 
비만 아니라면 너무 일희일비 하지마세요 

다이어트를 너무 의식해서 인듯