루틴 안지켰을때 강박증

앗!!?
저도 그런거 같아요~~근데 이게 저한테만 해당이 아니라 아이한테까지 강요하게 되더라고요ㅜㅜ
급 반성합니닷!!

출근시간에쫓기는 자로서는 부러운 루틴이네요 너무 메이지 않게 한번씩 순서나 내용을 바꾸시는것은 어떨까요?

너무 부지런한 루틴이 부럽습니다.
너무 잘하고 계시는데 조금 편하게 생각하시면 좋을 것 같아요.
이렇게 꾸준히 한다는게 힘들잖아요.

하루  루틴대로 한다는건 좋은것 같긴해요.
그런데 너무 자신을 힘들게 하는건 오래가지 못하는것 같아요. 가끔은 여유를 주는것도 좋겠지요

루틴을 안지켰을때 강박이 있으시군요.
저도 루틴에 대한 강박은 어느정도 있는듯요