운동걍박증

저는 하루라도 운동하지 않으면 마음이  불안 하다고  해야 할까 하루도 빠짐없이 운동합니다.  눈이 오나 비가오나  참가하는 운동 프로그램에 꼭  참여하고요 빠지면 내몸이 약해질까 불안해요 .참여하지못하는 날은. 혼자 근럭운동 이라도 하고요. 밖에 나가 만보라도 걸어야 마음이 편해집니다. 이게 운동에 대한 강박증인가봐요.

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댓글 3
  • 익명1
    멋지세요 저는 운동하러 나가기까지가 아주 힘들어요.
  • 익명2
    다른것들보다 운동 강박이라 그래도 나으신듯 해요. 건강 잘 지켜야죠. 
  • 익명3
    현대인은 누구나 그런 건강에 대한 불안한 마음이 있다고 생각해요..운동이 습관화되셔서 안하면 불편한 마음이 드는것은 당연한듯 합니다. 저도 그렇거든요..