익명1
핸드폰 중독 ㅠㅠ 쉽진않겠지만 노력해봐야 될것같아요
원래 유튜브에 관심이 많은 편이라
핸드폰을 자주 시청했어요 거기다 요즘
앱테크에 올인하다 보니 핸드폰에 의존
하는 시간이 장난이 아닙니다
수면 시간만 제외하고 화장실이나 식사
시간에도 볼 정도로 심각하네요 손에서
떨어지면 불안하고 뭔가 놓치고 있는
그런 심정이네요 개선해 보려고 핸폰
잠금도 해보고 다른 거에 몰두하고자
해도 핸폰 생각에 집중이 안되고 있어요
앱테크를 싹 정리해야 그나마 나을텐데
현실적으로 쉽지도 않고 뭔가 계기가
절실하다고 느낍니다
다른 분들은 어떠신지요ㅠ
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