중독-휴대폰 중독

빠르게 변화하는 세상속에서 휴대폰의 편리함도 있지만 그반면에 푹 빠져버리는 단점도 있네요. 아침에 일어나자마자 휴대폰을 보고 늘 손안에 쥐고 있고 시력이 좋지 않아 휴대폰을 멀리 해야함에도 불구하고 나의 눈과 손은 휴대폰을 향하고,있어요. 안보면 불안하고  휴대폰을 보면서 마음의 안정감을 느껴요. 적절하게 사용하면 좋을텐데 말이죠. 조금씩 시간은줄여나가는 노력을 해야겠어요.