익명1
와...... 존경스럽네요.. 대단하세요!
저는 매일 새벽 4시정도면 일어나 준비후 약 2시간 반 정도 근력 운동과 유산소 운동을 합니다
보통 근력 운동은 하루걸러 하루 씩 하라고 하는데 저는 그렇게 못하겠더라구요
하루라도 쉬면 뭔가 이상하고 큰일 날거 같은 기분입니다
좋은쪽으로는 루틴이라고 생각하면서도, 이 주제를 가지고 대하다보니 이것도 중독일거 같네요
매일 운동하는 저, 비가오나 눈이오나 언제나 빠지지 않습니다
이게 중독이면 문제있는 걸까요?
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