핸드폰 앱테크 중독이 있네요.

핸드폰 중독으로 계속 핸드폰을 들고있네요. 앱테크 캐시워크,지니어트,타임스프레드,캐시닥등 문제풀고 라방보고, 챌린지하고 소통 등 하려니 하루종일 핸드폰을 잡고있어요. 요즘 안구건조증으로 눈도 아프네요. 이제 좀 줄이려는데 자꾸 손은 핸폰을 키고 캐시 얻으려 찾고있네요. 핸드폰 중독으로 밖에 나가서 걷는것도 미루려해서 이제는 줄여야겠어요.

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댓글 4
  • 익명1
    앱테크 시작하고 저도 비슷한 패턴이에요.
    이게 좋은 습관 길러주는 챌린지는 좋은데 할애하게 되는 시간이 상당하더라고요!.
  • 익명2
    앱테크의 문제죠
    소소한 캐시에 현혹되어 ㅠㅠ
  • 익명3
    멋모르고 시작했다가 중독되어버리네요
    안하면  손해보는것같아서
    멈출수가 없구요
  • 익명4
    맞아요 일단은 밖으로 나가세요...데이타를 줄여놓고 야외서 폰을 못쓰게 하면 자연스럽게 줄더라구요