야식 중독

저는 매일 야식을 먹습니다. 결혼한지 1년이 조금 넘었는데 남편이랑 매일 밤마다 야식을 먹고 있어요ㅠㅠ

덕분에 거의 10키로가 쪄서 옷이 안 맞아요. 야식을 안 먹으면 배가 고파서 잠이 안 옵니다. 어떡하죠 오늘도 다이어트해야지 하면서도 집에 가면 남편이랑 뭐 먹지. 고민할까봐 걱정입니다. 이게 진짜 중독이구나 싶습니다.

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댓글 3
  • 익명1
    야식은 다 살로 가는거같아요
    그다음날 일어나면
    보톡스효과 나타나구요
    퉁퉁퉁
    야식은 좀 줄여보세요 ...
  • 익명2
    야식은 살도 문제지만 위에도 큰 부담이예요..
    그시간에 다른 산책이나 일찍 잠들어보세요
  • 익명3
    무거운 야식보다는 가벼운 물이나 야채로 해보세요
    그러다가 점점 줄이고요