익명1
커피는 발암물질이라서 마시면 안되요.한 두잔으로 줄이고,며칠에 한 잔으로 줄여보세요.이틀에 한 잔 씩 드시다가 일주일에 한 잔 씩 드시다가 보름에 한 잔,한 달에 한 잔 하는식으로 해서 끊어보세요.안 마시는 습관 하면. 끊어 진다고들 하네요.
집에 인스턴트 커피를 종류별로 사서
아메리카노. 믹스 라떼 카푸치노 헤즐넛
더치 등등 쟁여놓습니다
커피가 종류별로 떨어져가면불안하고 안절부절 햅니다
커피를 한번타면 큰사발에 5개. 한꺼번에 타
먹습니다
1ㅡ2개로는 만족도. 안되고 마신거 같지도 않아요
하루 5~6번은 그렇게. 먹습니다
그럼 하루 30개를 먹는거죠
커피를. 많이. 마셔서 수면 패턴이
잠도 끊어서 옵니다. 하루3번 1시간씩 쪽잠자요
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