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운동 중독이 되었으면 좋겠네요.

2024.02.26 01:41
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헬스장 다니면서 운동 시작한지는 벌써 30년이 넘었지만 전 운동이 너~~무 힘들어요. 그래서 중간에 10년정도 운동을 그만 두기도 했지만 살이 쪄서 올해 다시 시작했는데 여전히 힘들어요. 운동을 하다 보면 좋아질까 기대해 봤는데 헬스장 가는날보다 빠진날이 더 많네요. 이젠 건강을 염려해야 할 나이인데 나도 운동이 너무 좋아 날마다 헬스장에서 헤어나지 못할정도로 운동에 중독되었으면 좋겠어요.

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댓글 5
  • 익명1
    헉...운동 5개월차 헬린이 반성합니다...
오래 운동한다고 쉽거나 편해지는 게 아니군요.
힘들더라도 건강을 위해 같이 노력해봐여🙆‍♀️
  • 익명2
    저도 운동을 싫어해서 좋아할수 있는 그나마 재있을 운동을  찾아 여러가지 해봤어요. 그중에 저는 지금 걷기에 정착했어요.  헬스 말고 다른걸 한번 찾아보시는 것도 괜찮은 방법 같아요.
  • 익명3
    건강을 위한 운동으로 시작하시면
나중에 좋아질 때가 있어요
그때부터 중독이 시작되죠
  • 익명4
    중독은 좋지 않아요
운동을 즐겁게 즐기는 방법을 찾아 보세요
  • 익명5
    헬스장 다니신지 30년이라니 열심히 운동하셨네요 빠진날이 많아도 꾸준히 하고 계시잖아요 
잘하고 계세요