익명1
다들 그래요 앱테크로 폰중독에 빠졌네요
하루종일 휴대폰을 손에서 놓을줄 모릅니다.
퇴근때마다 해야할 일을 다 해야지 다짐하면서 집으로 향하지만 정신차리면 시간은 어느새 12시를 가르키고 잠깐 지나면 다시 새벽으로 향하고 있더라고요. 수면시간도 부족해지고 피로도는 높아지고 체력은 떨어지고 개선이 필요한줄 알지만 휴대폰을 모른체하기가 쉽지 않네요
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댓글 4
- 괜찮아
저도 휴대폰 중독에 가까운 것 같아요. 특히 밤에 침대에 누워서 휴대폰하는 습관을 고쳐야하는데 쉽지 않네요
- 익명2
건강한 삶을 위해 조절이 필요한것 같아요 우리모두의 고민이죠
- 익명3
자기 1시간전부터 휴대폰을 멀리 해야된다고 하더라고요. 힘들지만 노력해 보세요.
