익명1
예전에 대학시절 저도 자판기 믹스커피 그렇게 마셨어요.젊어서 불면증도 없고 비만도 아니었죠. 하지만 지금은 카페인과 칼로리를 생각해 줄여야 할 나이가 됐어요
하루에 한 두잔 마시면 딱 좋다 생각했는데
요즘 스트레스만 받으면 커피 한 잔하고 싶다는
생각이 간절해져요
심할땐 커피 마신지 5분도 안됬는데
또 마시고 싶어 한 잔 더 타서 마시면
속이 더부룩하고 가스찬 느낌도 나는데
계속 커피를 마시고 있어요
하루에 평균 4~5잔 마시는 것 같은데
괜찮을까요?
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