(중독)핸드폰 중독에 벗어나고싶어요

저는 결혼한이후 일을 쉬면서 핸드폰을 너무 더 심하게 하는거같아요

코로나로 사람도 못만나고 집에만 잇다보니 앱테크를 알게되엇어요

처음엔 이정도 까진 아니엿는데 점점 하는 앱들이 많아지게되더라구요

심지어는 정각이나 시간을보고 퀴즈풀고 만보걷고 밤에 누르지않앗나?핸드폰을 자꾸보게되요

남편도 핸드폰 너무 많이하는거 아니냐면서 잔소리가 심해졋어요

제가봐도 핸드폰보는 시간이 너무 길어져서 너무 걱정이되는데 자제가 너무안되서 힘드네요

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댓글 7
  • 익명1
    저도 앱테크를 하게 되면서 더욱 많은 시간을 쏟게 되는 것 같아요...
    가족과의 시간을 우선시 하고 남는 시간에 핸드폰을 하면 더욱 좋을 것 같아요
  • 익명2
    저도그래요 ㅋ 심각하죠
  • 익명3
    가족들 있을땐 가능하면 안하는게 
    낫겠어요
  • 익명4
    저도 앱테크때문에 핸드폰을 손에서 놓질못하고 있네요  앱테크가 점점 늘어나요
  • 익명5
    저도 비슷해요. 요즘 보상캐시도 낮아져서 좀 줄일필요는 있는거 같아요.ㅜ
  • 익명6
    앱테크를 하다보면 손에서 폰을 내려놓질 못하게 되죠..ㅜㅜ
  • 익명7
    핸드폰 너무 자주 보죠
    저도 줄이고 싶어요