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휴대폰 중독

2024.02.28 23:46
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정말 현대인에게서 땔래야 땔수없는 휴대폰에 저도 중독되어서 일상이 피곤한거같아요. 아침에눈뜨자마자 휴대폰을켜서 밀린 카톡이나 뉴스,동영상을본다거나 점심때도 밥에집중하는둥 마는둥 휴대폰 영상삼매경..저녁에 자기전에도 폰을 보고있네요 이런 중독적인 모습을

반성하면서 휴대폰시간을 줄여나가봐야겠어요

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댓글 4
  • 익명1
    저도 요즘 그래서 줄이려고해요
  • 익명2
    휴대폰 사용을 줄이고 외부활동을 해야해요
저도 공감해요
  • 익명3
    규칙을 만드세요.
식사중엔 보지않기 외출해서는 폰에서 손떼기..
  • 익명4
    스마트폰 중독이 제일 무서운 것 같아요. 계속 주변에 있으니 알림이 왔는지 확인해보고 싶고..저도 앱테크 한 답시고 하루종일 휴대폰만 붙들고 있는 거 같아 고민입니다..ㅜ