익명1
다들 비슷한 고민을 하는군요 저도 집에 있으면 하루 종일 이것저것 찾아서 먹는답니다~~ 음식 조절합시다!!할수있다 ㅎ 화이팅!
밥먹고 조금 지나면 배부름 느낄수 있는데
밥먹자마자 배부름이 바로 오지않는데
조금만 참으면 되는걸 그걸 참지 못하고
배부르지않다고 느껴져서 과자들을 먹어요
그러고 나면 배 너무 불러서 속 울렁거리고
역류성식도염까지 발생하는데도 그걸 못참아요
글쓰고 있는 지금도 똑같은 행동을 한 후여서
역류성 식도염으로 속도 목도 불편하네요
알면서도 참지못하고 왜그런지 답답해요
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