익명1
같은 생각을 반복적으로 해야 그 불안감이 해소되시나봅니다 강박증상이 있어서 힘드시겠어요... 치료도 받으시는데 완치는 아직인가보네요 얼른 완치 되셨으면 좋겠습니다 ㅠㅠ
그래서 정말 힘들고 미치겠습니다. 남들은 아떠한 생각을 할 때 한번 하고 마는데 저는 수십번을 생각합니다. 예를 들어 '너무 걱정하지마.문을 확실히 잠궜으니 아무도 못 들어올거야.'라고 자기 자신을 다독였을 때 그 똑같은 다독임을 수십번을 반복합니다. 누가 들어올까봐 두려운게 아니라 같은 생각을 반복하지 않으면 너무 불안합니다. 치료 받으며 점점 나아지고는 있는데 이 부분이 정말 힘드네요.
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