강박증 고민

관련 전문가 분들이 글 남겨주시면 감사할거 같습니다
현재 고2인데 강박증인지 결벽증인지는 잘 모르겠는데
이것 때문에 살짝 힘듭니다 제 증상은 일단 야외나 학교 등 신발을 벗지 않고 밟고 다니는 곳은 무조건 더럽다고 생각해요 야외에서 바닥에 물건은 떨어뜨리면 씻을 수 있는것은 물과 비누를 이용해 씻고 전자 기기나 씻는게 불가능한 물건들은 버릴려고 해요
그리고 만약에 아는 사람이 바닥에 손을 대고 안씻거나 그러면 그 사람은 더럽다고 생각해 일부로 피해다니고 그 사람이 접촉했던 사람도 피해버려요 그리고 제가 더럽다고 생각하는 사람과 접촉하면 손은 10~20분 정도 씻고 집에와서 30분 정도 샤워를 해요 특히 손이랑 발은 좀 심하게 씻어요 그리고 옷은 무조건 2번 이상 세탁해요 학교에서 의자랑 책상도 심하게 자주 닦는데 닦는게 눈치도 보이고 사람들이 이상하게 보는거 같아서 좀 스트레스에요 이런 분야 전문가 분들이 보기엔 어떤가요..? 나중에 군대 문제도 그렇고 좀 많이 고민이에요

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댓글 2
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    난방고양이
    상담교사
    결벽증에 가까운 강박증세로 보여집니다. 정리정돈이나 세균감염에 집착하는 경우일 수가 있을 것 같아요.
    강박증의 원인은 심리적, 생물학적 원인 등 다양한 영향으로 두뇌가 기능적으로 부조화를 일으켜서 찾아오는 것으로 추축을 해요. 심리적인 요인은 역시나 스트레스겠죠. 생물학적 원인은 뇌 기능의 문제가 있습니다. 강박을 개인의 성격으로 치부하는 경우가 많다고도 해요. 스스로 통제하기가 어렵다면 의심을 해보시고 테스트 및 점검이나 진단을 받아보시는 걸 추천드려요.
    강박장애의 치료에는 약물치료와 인지행동치료가 효과적이며, 두 가지 치료를 병행하는 것이 단독 치료보다 효과적인 것으로 알려져 있습니다. 
    일상생활에 굉장한 지장을 많이 주실 것 같은데 힘드실 것 같아요ㅠㅠ
    정확한 진단을 받아보시고 검사, 치료를 해보시는 걸 추천드려요. 
  • 익명1
    저는 전문가는 아니지만.. 
    신발 벗지 않고 다니는 곳은 솔직히 다 더러운거 맞죠..
    저는 물기 튀는것도 싫거든요..
    사람들하고 접촉하는것도 넘 찝찝하구요ㅠ 
    일반적이진 않긴한데.. 군대가면 오히려 칭찬 받을수도 있기도 하고(깔끔한 성격으로)
    어떻게든 같이 있는 사람들하고 있다보면 호전될수도, 더 심해질수도 있더라고요 
    너무 심해져서 정신적으로 힘드시다면 상담을 받아보시는것도 좋을것 같아요